2021年中國(guó)男女平均身高是多少（附標(biāo)準(zhǔn)體重表）

2020年男女平均身高比例最新數(shù)據(jù)已經(jīng)出爐，今年的男女性平均身高在2015年的基礎(chǔ)上分別有幾厘米的增長(zhǎng)，其中男性平均身高增加1.2厘米，女性平均身高增加0.8厘米，但是我國(guó)居民身體素質(zhì)卻普遍還是呈下降的趨勢(shì)，目前發(fā)病率最高的兩種癌癥分別是肺癌和乳腺癌。

2020年我國(guó)男女性平均身高(18歲-44歲)

男性平均身高：169.7厘米

平均體重：69.6千克

女性平均身高：158.0厘米

平均體重：59千克

2015年我國(guó)男女性平均身高(18歲以上成年人)

男性平均身高：167.1厘米

女性平均身高：155.8厘米

身高變化：

18歲-44歲：男性平均身高增加1.2厘米，體重只能在那個(gè)3.4千克;女性平均身高增加0.8厘米，體重增加1.7千克

6-17歲青少年：男性平均身高增加1.6厘米，女性平均身高增加1.0厘米

0-6歲兒童：生長(zhǎng)遲緩率降至7%以下，低體重率降至5%以下

根據(jù)我國(guó)各省的平均身高判斷北京、山東、遼寧、上海及黑龍江的身高比例排名靠前，普遍是北方身高比較占優(yōu)勢(shì)，南方平均身高比較靠后。

附中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)身高體重表

中國(guó)居民身體健康報(bào)告

問(wèn)題一：超重肥胖問(wèn)題不斷凸顯，慢性病患病/發(fā)病仍呈上升趨勢(shì)

主要原因：居民生活不健康畜肉攝入較多，膳食脂肪供能比持續(xù)上升水果、豆及豆制品、奶類消費(fèi)量仍然偏低，膳食攝入的維生素A、鈣等不足依然存在

問(wèn)題二：男性癌癥發(fā)病主要是肺癌，女性癌癥發(fā)病主要是乳腺癌

報(bào)告顯示，我國(guó)18歲及以上居民高血壓患病率為27.5%，糖尿病患病率為11.9%，高膽固醇血癥患病率為8.2%，40歲及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率為13.6%，與2015年發(fā)布結(jié)果相比均有所上升。

居民癌癥發(fā)病率為293.9/10萬(wàn)，仍呈上升趨勢(shì)，肺癌和乳腺癌分別位居男、女性發(fā)病首位。

健康飲食需要注意哪些

人體所需要的的營(yíng)養(yǎng)主要有糖類蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等，糖類朱啊喲來(lái)源于單糖，雙糖及多糖，糖類是人類機(jī)體在進(jìn)行正常的生理活動(dòng)生長(zhǎng)發(fā)育和體力活動(dòng)的主要熱能來(lái)源不僅能提供我們能量還能充分貯存能量，除此之外人體還需要脂肪但是這些都是適量即可，過(guò)量就會(huì)造成人體機(jī)能能量過(guò)剩造成各種機(jī)能承受不住的排斥壓力從而引發(fā)各種疾病。